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bingqing2008-11-04 咨詢:即將崩潰 請求幫助
我一直覺得自己是個因為童年不快而心理有些壓抑的人.有段時間一直斟酌一件事情而不可自拔.最近又這樣了,原起以下這個原由:將近8年前父母經常吵架,后來父親承認有外遇了,而且當時哪個人20多歲我父親已經40,后來父母沒有離,但是我心理一直有個疙瘩----那個人是存在的!而我媽還以為這只是當年爸爸一時之氣話.在我上高中和大學的前兩年一切照舊風平浪靜,而且爸爸的脾氣似乎比以前好了很多,大家都淡忘了以前的事.我以為爸爸應該和那個女的分開了.但在這個假期我終于發現爸爸和那個人在一起,而且常一起出去工作,怪不餓現在喜歡工作了!!! 可是她對媽媽沒有一點的流露,所以媽媽根本不知道他在外面有個人. 我好苦惱.不知道應該怎么辦,常做夢.而且快要考研究生了卻怎么也沒有精神啊.我又開始每天假設很多情況,假設她們在一起的很多場景,無法控制自己的思想,想過出走逃避一切!想過吃藥死,可是我舍不得媽媽...........
專家解答
父親是否有外遇,恐怕看你的表述還不能完全定論。如果父親的確有外遇,這件事情恐怕也只能由你的父母來解決,你如果能站在中間的立場,支持父母度過這個難關,對你來說可能是你唯一應該做的事情。 但我也注意到你受到了非常大的影響,甚至想死,似乎生活因此要毀滅了一樣,這些感受應該是你母親的感受,而不應該是你的,所以你雖然已經20多歲了,但你和母親之間還是聯結太緊密,沒有把自己和母親的感受分離開來,你也沒有獨立。雖然這件事情是一件不好的事情(需要求證),但如果你從這件事情上學會與母親分開和獨立,那這件事對你來說就是一次很好的成長課程。
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