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不知所措的人2008-12-15 咨詢：不知道問題到底在哪里

發現自己近幾年在處理兩性關系上屢遭挫敗,碰到過一個年齡上小很多而且開始就只是想玩玩的小弟弟,可最終是理智上不斷放棄,情感上越陷越深,而且在過程中也處理得越來越不好,最終分開,自己也知道這是唯一的結果可是內心卻認為是情感上被遺棄,痛苦了很久,雖然已經釋懷可是卻留下了身心上很大的影響;再是碰到已婚男人,一開始很討厭,可是又因為特定的關系不好意思拒絕一些友好的請求,慢慢得發現自己在情感上有了一些依賴但行為上又非常理智,最后還是以失敗而告終,雖然覺得終于不用再煩惱了可內心上又有了一種情感上被遺棄的感覺;也碰到過一個可以自然交往的情況,而且也是一開始沒什么印象的,可最終留給我的感覺和前兩者沒多少實質性的區別,只是不同的是他對我目前的狀態能力很多很多都不滿意,同時又迫切希望和我確定關系,直到這兩者都無法得到滿足而暫時終止，結果未知.以上時間維持都很短暫.雖然我知道和碰到的人有關系，可是我還是更責怪自己的無知和無能，很痛苦，很害怕．

專家解答

你好！了解到你的情感經歷，給我的感覺是，真可謂“尋尋覓覓”，不難想見，這尋覓的途中所體驗到的波折不定。對于天生就期待溫暖和甜蜜的女性來說，這樣的波折是很難忍受的。你真的蠻辛苦的。但是，這份對你的理解肯定是不足以解答你的疑問，或者是幫你解決實際的問題。我只能是由此想到一些情況，也許與你的心理狀態有關。比如，你好像是比較容易投入一段感情，對方具有的魅力對于你來說是非常有吸引力的。不過，你愛上的男性可能比較多樣化——如果可以這么說的話，或者說，男性所具有的多種魅力可能都會打動你，而不是某一種。所以，經過了這樣多的一些情感經歷，你可能需要想一下，哪一種類型的男性更適合你，你真正需要的那種愛人是什么樣的，等等。這種對異性的不確定，也許是一種反映，比如，可能是自身的不確定的反映。那么反過來說，你可以內省一下，看看自己是哪一類型的人，有什么樣的性格特點，自己的喜惡，內在的需要，心靈深處的聲音，等等。類似的，如果自己能夠比較了解自己，把握自己的取向和狀態，慢慢穩定自我概念和自我意象，那么，自己“安穩”了，外在的“他”也就隨著“安穩”了，你們的關系就比較容易穩定。否則就很容易導致自己、以及與他的關系總是走在邊緣。或者，如果每次你與異性情感的結束都會帶給你一種被遺棄的感覺——而事實上你認為并不是被遺棄，那么，這可能與你的某個“情結”有關，比如我們暫且叫它作“被棄情結”，那么，凡是跟離別、傷心有關的情境，就可能點燃你這個情結，而使你產生被拋棄的感覺。更奇怪的是，還有的情況是你自己都不知道或者難以把握的，這個情結可能會莫名其妙地引導你走進“被遺棄”似的分離情境。也就是說，“分離”事件與“被棄情結”之間互為引導地發生，而陷你于痛苦的境地。（當然，這只是猜想的可能，未必是事實）另外，正如你所言，這種被拋棄的痛苦感之中，還夾雜著另一種沖突感就是理性與情感的對壘，當你投入情感的時候，理性卻總是對你說“這是不對的，是不可能有結果的”、“我一定要放棄這段感情”，等等。可見，這也是一個怪圈，是自己跟自己在戰斗，仍然如漩渦般的境地，難以自拔。所以，你可能還需要處理一下內心中理性與情感的平衡問題。上面所說的都是一些聯想，未必符合你的真實情況。不過，很希望這些話能帶給你些許的感受或啟示。并且，我覺得，如果你愿意的話，最好還是到心理分析專業人士那里找一些幫助。我們愿意是這個人。

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