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林新樂2009-03-10 咨詢：害怕別人不相信自己

不知道為什么總害面對別人吧尤其是陌生人比如走在大街上自己總不敢正視路人總感覺他們看我的眼光是那么!的不自然吧!心會跳的很快,所以我很少出們還有就是自己不敢去嘗試任何問題吧!因為自己有很多事明明都是想好的,可就是不敢實踐去做到最后還是沒做成.除非是自己認識的人.我才不會緊張反而會和他們大成一片........有時總會無緣無故會去擔心一些事情吧!比如說怕自己的女朋友對自己不中吧!等等

專家解答

你好！看來你對陌生人有一些害怕，總覺得他們看你的眼光不自然，自己對此有什么理解嗎，他們看你的眼光為什么不自然，你感覺自己有什么不自然之處嗎？如果沒有的話，也許是你也不知道的一些無意識力量讓你產生這樣的感覺，那建議和咨詢師面談。你反應的其他情況也和這個有些類似，如果你并不是很清晰地感覺到自己的不自信源于何處的話，最好是在咨詢關系的保護下來探討這樣的問題。祝好！

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