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大三學生2009-02-25 咨詢：失戀引發的心理問題

我是一個大三得學生活潑開朗本是一個做事很干脆在乎的事很少的人有點像男孩子性格大二的時候談了一個男朋友很瘋狂的喜歡了一年只要是經過他住的院就想去看他知道他喜歡蘋果每天給他買一個蘋果可能是太過于投入他常常跟我說他有壓力覺得沒有了自己的圈子他是一個不善言辭的人和我在一起時話不多經常的我們在一起都是接吻抱著他是學醫的男孩有點老實也不是很熱愛學習上課很乖朋友多不過似乎也不是很在意的人興趣愛好不多在他的懷里我曾經覺得溫暖有時候他偶爾會說幾句讓我覺得很溫暖的話談得時候還想過就在這里結婚逛超市時他會玩笑的說哎呀別摔著小心孩子后來他說要跟我分手我很震驚在他的朋友眼中我是一個完美得女朋友好得不能再好我想我真不該太失去自我的去愛了我們長談了一次我跟他說以后不會天天只想著他不會一直打擾他偶爾見面找找我們之間最適合的距離我們和好一次后暑假的時候他只要回到家就不和我聯系了只是來看過我兩次我生日那天他說對不起我們分手吧那天很傷心只是回到學校很忙淡淡忘記了只是心里一直有陰影一直夢到他回來跟我和好后來他和別的女孩在一起了我跟他發短信他說不要再跟他短信不要讓他女朋友誤會還說不曾喜歡過我當時只覺得心被捅了一刀但是不能喊痛因為是咎由自取后來覺得自己以前都是在浪費時間現在我讓自己很忙做很多事只是一個人的時候就會莫名其妙的哭會難過回想起以前快樂的時候然后就盡量不去想找了幾次心里老師老師都不在想是不是上天不讓我去找心理老師呢? 很后悔來大學戀愛了覺得自己很犯賤覺得很不值得請問老師我該怎樣調節呢?

專家解答

你好！每個人一生中都會經歷幾次戀愛，只經歷一次戀愛就能獲得終生幸福的，是極少數極少數的幸運兒。在與一次愛情告別的時候，讓人傷心的也許不是那個人的離開，而是感到自己付出的感情和時光被否定，就像自己的一部分也被否定了一樣。而實際上，一個人的轉身離去，除了說明他和你之間并不合適之外，其它什么都不能說明，也什么都不能否定。發生過的事情也許并不能改變，能改變的只有我們對事情的態度，態度改變了，經驗也就隨之改變了。也許有一天你會發現過去的痛苦已經凝結成了珍珠，那就成為你無可替代的財富。如果在這個過程中你真的覺得無法獨自承受，可以向自己信賴的朋友傾吐，也可以繼續與心理老師預約。祝好！

專家：沈加權

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