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步入婚姻-相愛容易相處難!

結婚以后才發現老公懶惰,不講究細節,每次我出差回來,家里總是一片狼藉,說了無數次也不見有好轉的跡象,我該繼續該做他還是學著適應他?

一個人表現出懶惰必須有兩個方面的原因,一是主觀性,你老公的個性色彩,從小養成的習慣,對懶惰的生活態度;二是客觀性,你和老公之間的行為對 應方式,你的個性習慣,以及你對懶惰的認識和觀察方法。婚姻中可以說真是無巧不成書,夫妻彼此的毛病都能找到對方的根源。正如哲學界黑格爾所說的“存在的 就是合理的”。你需要找到你老公懶散的合理性,只要改變這些合理性,也許你和他并沒有真正意義上的改變,但你的眼中已看不到老公的懶散和不拘小節了。
對你而言,這樣的合理性可能有一下幾種心理學含義:第一,在婚姻中保持一種心理優勢。如果能找到對方一些難以改變的問題,就能讓對方感覺到你的 重要性,由此創造出一種情緒傳遞和雙向交流的快捷通道。當你需要發泄點什么或表達好心情時,抱怨和嬌嗔都有很好的理由。在不少婚姻中,對沉默寡言丈夫的數 落是女性保持家庭親密感唯一的方式。第二,懶散、不拘小節和勤快、仔細都是在長期的互動、對應和參照下顯現出來的。夫妻間有一種內在的互補關系和平衡,幾 乎可以說你老公為何這樣是因為有了你,入股當初他選擇另一個女子,他在婚姻中的表現是另一個樣子。
心理醫生在處理這類家庭情緒沖突時,常常會走兩個極端:一是通過正強化去改造他,聰明的丈夫會很快識破你的詭計;二是鼓勵你適應,把老公的問題 看成是全人類男人的問題,減輕你的焦慮,但往往使你老公的懶散心安理得。我給你的建議是不作為,不要認同他,也不要批評他。可以在家庭中規劃自己的自由空 間(新的互動關系),讓老公知道進入你的空間就必須符合你的期望和規則,以此來保持對老公的心理擾動,時間一長,功到自然成。
我想不出“一片狼藉”的家是一個什么樣子的家,對你丈夫來說,也許正是一種溫馨的愜意。想想一個身心疲憊的男人,妻子不在家時他用不著那么正正 經經、小心翼翼,這時的家才是一個真正讓男人隨心所欲的場所。所以我想說,只是生氣和煩惱是沒用的,你需要知道你越是怕臟,你的那個他就越會有意無意的臟 上面給你制造麻煩。唯一的辦法是減低他對臟的敏感性,如果你比男人更接受凌亂,那著急上火的人就成了他。
要注意的是你的內心已經有了對婚姻的許多壓抑,找一個看起來合理的理由把不滿發泄出來應該是個不錯的主意,但要見好就收,不然得不償失。其實, 我倒認為家是為人服務的,人不是家具、地板的奴隸。我有點同情你的先生,在我看來,那種生活的模式是你喜歡的,丈夫只是在不挺的遷就你。你灰心也好,絕望 也好,現在那個男人已經滿不在乎,甚至懶得與你爭吵。很多時候,當我們覺得自己什么都占著理,感覺有權把別的什么人都責怪一番時,要清楚找麻煩的是你,而 不是那個看起來不那么正確的人。
 
節選自——李子勛《幸福從心開始》


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