其實(shí)人都會(huì)有孤寂感,越大這種感覺(jué)越明顯。而根據(jù)專家說(shuō)單身久了是產(chǎn)生疾病的源頭之一。無(wú)論是生理疾病個(gè)心理疾病都會(huì)隨之而來(lái)。下面這些就是杭州心理咨詢的專家做的一些總結(jié)。
各種心理疾病
其實(shí),孤獨(dú)、孤單時(shí)間一長(zhǎng),人的社交能力會(huì)退化,有的人越來(lái)越孤僻,甚至有的人會(huì)患上抑郁癥;
還有一些人,因?yàn)閱紊頉](méi)有交往的對(duì)象,因?yàn)槠叽蠊冒舜笃乓约澳切?ài)嚼舌根的人,打著“都是為你好”的旗號(hào),讓你從一個(gè)自信滿滿的人變成了很自卑的人,甚至對(duì)女人/男人產(chǎn)生排斥。
免疫力有所下降
單身的人,說(shuō)起來(lái)自由倒是真的,但是寂寞空虛冷也是真的。長(zhǎng)期是這樣的情況,不但心理上有所影響,而且身體的免疫力也有所下降。新西蘭研究發(fā)現(xiàn),單身生活堪比吸煙,可引起一系列疾病甚至癌癥。
看來(lái)單身久了,連病都來(lái)欺負(fù)我們,這只是一項(xiàng)研究不要較真。事實(shí)上,生活中還是有很多特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光的又健康的單身帥鍋和美妞的呢~
交際能力下降
長(zhǎng)期的單身生活,可能會(huì)使被動(dòng)單身者因?yàn)樽员岸忾]自己,不愿與人交往,但是這樣就會(huì)使他們的人際交往能力受影響,長(zhǎng)此以往,就會(huì)形成惡性循環(huán)。
長(zhǎng)期單身的人會(huì)對(duì)親密關(guān)系有不安全感,導(dǎo)致人際交往,特別是異性交往時(shí)界限的過(guò)度敏感、防范心理過(guò)重,家庭內(nèi)外親密的關(guān)系遭到損傷。由于親人朋友會(huì)關(guān)注單身者的婚姻狀況,有可能會(huì)被單身者列為減少交往頻率的人,導(dǎo)致支持系統(tǒng)受損。使其交往能力進(jìn)一步下降,找到合適伴侶的可能性進(jìn)一步減少。
自卑心理
事業(yè)再成功,來(lái)自異性的愛(ài)慕也終究是女人心底最值得向同伴炫耀的事情。看到朋友們一個(gè)個(gè)成雙成對(duì),心里不由的產(chǎn)生懷疑自己,感覺(jué)自己沒(méi)用,毫無(wú)魅力可言。對(duì)自己看不順眼,老是抱怨自己,也是缺乏自信的表現(xiàn),更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自卑心理,否認(rèn)自我價(jià)值,活在痛苦的自怨自艾中。
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