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心理咨詢分析人性的真實
現代人被各種生活壓力所困擾，很多時候我們為了更好地適應工作與生活，不得不改變我們的外在，甚至在一些時候，我們已經漸漸地忘記了我們真實的一面。杭州心理咨詢表示只有接納真是的自己，我們才能更好地成長，人非圣賢，孰能無過。自己過于內疚地責備和悔恨，并不能解決什么問題，反倒會是自己跌倒到防衛自己的虛偽深淵中。
杭州心理咨詢所接待的某些思維強迫類型的來訪者中，他們可能會出現很善于批判自己的強迫想法，但最后往往會發現，正是因為他們無法接納自己的某些不足，無法放下對于自己的心靈是完美無缺的期望，才使他們無法停止強迫思維，這就是內疚感的代價。一旦他們能夠坦然接納和包容了自己，他們的癥狀就可能慢慢消退。
而在某些體驗式的成長團體中，可以觀察到許多人急于批判自己，或者要求別人來批判自己，試圖以此快速成長，但或許如此，成長永遠被固著在原來的地方。這樣的成長僅僅是表象而已，只有當那天我們認識真正的自己，接受包容它，這樣才能真正成長起來。
