即將高考的學(xué)生會(huì)變得很焦慮,既影響孩子的學(xué)習(xí)也對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生很大的危害,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致學(xué)生走向極端。那么父母要如何在高考時(shí)對(duì)孩子的心理呵護(hù)正確引導(dǎo)呢?杭州心理咨詢就為大家解答。
1、父母孩子不可把目標(biāo)狹隘地強(qiáng)化在高考這個(gè)結(jié)果中,更多以未來的發(fā)展和成長(zhǎng)來看待眼前的學(xué)習(xí),考大學(xué)成為終極目標(biāo),一是誤導(dǎo)孩子對(duì)考不中后的絕望,也加劇眼前的學(xué)習(xí)焦慮,抹殺了未來更多可能的選擇,使孩子心理上感到孤獨(dú),無法真正地放松。
2、高考只能是短期目標(biāo),把個(gè)人今天的努力和未來更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)結(jié)合起來。挑戰(zhàn)短期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和長(zhǎng)期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的不同策略,讓孩子有更多的掌控感。挑戰(zhàn)短期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和長(zhǎng)期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的不同策略,讓孩子有更多的掌控感。
3、家長(zhǎng)只在意在意孩子偶爾模擬考試的起伏,更需要關(guān)注孩子如何看待失敗,是否客觀,如有偏差,會(huì)更深遠(yuǎn)地影響孩子未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展,這是心理結(jié)構(gòu)中比較重要的機(jī)制。
4、家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,講究效率和符合實(shí)際,言行上的尊重是孩子真正釋放壓力的保護(hù)傘。
5、同學(xué)關(guān)系、競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,成功難度、身體健康等都是家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康的關(guān)注重點(diǎn),家長(zhǎng)要綜合考慮。
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