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心理咨詢沒有奇跡，只有過程
心理咨詢師不是神，所以來訪者不要苛求在心理咨詢里出現奇跡。心理咨詢中本沒有奇跡，只有一個成長的過程。每顆心靈有自己的規律，內心有自己的智慧，一切往外求都是不切實際的。心理咨詢的真正的目的是助人自助，最終喚醒來訪者內在的智慧和能量去幫自我幫助，而不是通過咨詢師的神力一錘定音。
每個人都有自己的路要走，有自己的債要還，有自己的事要做，有自己的因果要去承受。渴求短時間內的奇跡般康復，本身也是一種病態，這種心理的實質是推卸責任：把一切改變的希望都寄予外在和別人，如果失敗，那就是外在的責任，與自己無關。
心理咨詢恰恰是一種通過自我探索的方式，以自我成長的過程，達到解決問題的過程。這對于那些不注重過程，只要結果的人來說，算是個難題。也正是因此，才有了“心理咨詢師是來訪者的一面鏡子”的巧妙形容。
心理成長的過程一定是痛苦的，因為心理咨詢師這面“鏡子”可能把來訪者最原始、最丑陋的真相呈現給他自己看。那些能在咨詢師的幫助下，看到、接納、和解自己的內在的人，自然會明白自己痛苦的根源，也有了解決當下問題的辦法。
