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對(duì)疾病的恐懼從心理根源上來(lái)說(shuō)是一種對(duì)死亡的本能恐懼。很多人不接受生老病死是自然規(guī)律，有時(shí)嘴上接受，內(nèi)心深處卻在拒絕。以我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)，可以把人們對(duì)看病的態(tài)度粗略歸為三類(lèi) ：
一是諱疾忌醫(yī)，輕易不去醫(yī)院，視醫(yī)院和醫(yī)生為危險(xiǎn)地帶，嚴(yán)重的可以形成一種恐醫(yī)癥。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生有防備的人醫(yī)學(xué)上是歡迎的。因?yàn)椋梭w有許多的差異，同樣的病、同樣的治療在不同的人身上會(huì)產(chǎn)生不同的效果。人們應(yīng)該知道在治療中你是有自由抉擇的權(quán)利的，可以自動(dòng)終止治療或要求醫(yī)生提供不同的治療方法，這樣做能減少醫(yī)源性的傷害。研究那些長(zhǎng)壽者，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是不那么愛(ài)去醫(yī)院的人，也是對(duì)化學(xué)藥物有心理排斥的人。二是完全信賴(lài)醫(yī)院醫(yī)生，把自己完全托付給醫(yī)生。效果如何要看我們的醫(yī)療制度、醫(yī)療水平是否完善，還要看救治你的醫(yī)生的個(gè)人素質(zhì)、水平和責(zé)任感。醫(yī)學(xué)研究中有一種奇怪的現(xiàn)象，醫(yī)從性高的人（絕對(duì)服從醫(yī)生的人）生存率明顯低于醫(yī)從性差的人。用老百姓的話(huà)說(shuō)就是“聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)死得更快”。不恰當(dāng)?shù)尼t(yī)療破壞了人體的自然康復(fù)能力，當(dāng)然會(huì)縮短生命的歷程。醫(yī)學(xué)界現(xiàn)在討論較多的是濫用藥物的問(wèn)題，尤其是抗生素、維生素、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)液的濫用給人體帶來(lái)不可逆的傷害。三是對(duì)醫(yī)生將信將疑，這樣的人如果個(gè)性灑脫，是醫(yī)院最好的“消費(fèi)者”，他們會(huì)根據(jù)自己的感覺(jué)來(lái)決定吃什么藥和吃多久的藥。有時(shí)間時(shí)，他們會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地閱讀一些醫(yī)學(xué)書(shū)籍和熱衷于醫(yī)療健康信息，希望了解更多以追求就醫(yī)中的安全感。這類(lèi)人如果對(duì)身體過(guò)度關(guān)注就很麻煩。首先他缺乏足夠的安全感，對(duì)危險(xiǎn)敏感，整天被一些可疑的身心癥狀纏繞，時(shí)時(shí)感覺(jué)大禍臨頭。熱衷于看醫(yī)生但又對(duì)醫(yī)生持懷疑態(tài)度，事事處處身心都在一種對(duì)立的矛盾狀態(tài)，我們把這樣的看病稱(chēng)作是在逛醫(yī)生商店，采購(gòu)醫(yī)生，恨不能天下的名醫(yī)都能見(jiàn)一見(jiàn)，天下好藥都能試一試，但治病卻像蜻蜓點(diǎn)水，朝秦暮楚。 我個(gè)人希望人們對(duì)醫(yī)療報(bào)以中等程度的期待與信任，原因是醫(yī)學(xué)對(duì)生命的理解和解釋還非常有限，醫(yī)學(xué)并不是萬(wàn)能的。人們和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的協(xié)調(diào)有賴(lài)于人們是否愿意改變對(duì)疾病的觀念。最近，世面上流行一本書(shū)叫《疾病的希望》，作者是兩位德國(guó)心理學(xué)家。他們認(rèn)為：“疾病是生命的一種狀態(tài)，生病屬于健康，就像死亡屬于生命一樣。”用另一種角度看，疾病不是人類(lèi)的敵人，而是人類(lèi)的朋友。比如人體發(fā)育中，疾病或感染會(huì)增加人體的免疫系統(tǒng)、體溫平衡系統(tǒng)和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力；創(chuàng)傷會(huì)加速皮膚和骨骼的修復(fù)與新陳代謝，使之更具有抵抗力等等。比如，不小心吃了不好的東西，拉肚子的癥狀就幫助我們盡快地排出毒素。近幾年出現(xiàn)了一種崇尚自然與自我康復(fù)的新觀念，生病的時(shí)候停止使用化學(xué)制劑、藥品，少進(jìn)飲食，多喝水，依賴(lài)自身的康復(fù)機(jī)制，減少臟器消化代謝中的負(fù)擔(dān)，允許身體經(jīng)歷疾病的自然發(fā)生發(fā)展過(guò)程，以此來(lái)促進(jìn)康復(fù)，增強(qiáng)生命力。你可以鼓勵(lì)先生給疾病兩三天到一周的觀察期，如果是感冒咳嗽自然會(huì)好轉(zhuǎn)，稍重一點(diǎn)的病首先要注意休息，保持心情的平和，吃易于消化的飲食，補(bǔ)足清潔的水份和呼吸新鮮的空氣，然后才是服用毒性小、副作用少的藥物來(lái)減輕癥狀與體在知識(shí)信息爆炸的今天，健康信息的過(guò)剩、極端化傾向、偽權(quán)威色彩與自相矛盾給人們的生活帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。人們已經(jīng)徹底地失去了對(duì)健康的自我鑒別能力。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人類(lèi)的許多疾病在某種意義上可以說(shuō)是一種信息病，是人們或多或少地受了某些或某類(lèi)信息的誤導(dǎo)、干擾、沖擊和過(guò)剩所致。信息是有能量的，正如有的科學(xué)家大膽地說(shuō)癌癥患者是被嚇?biāo)赖亩皇遣∷赖囊粯印＝邮芗膊∈巧囊环N狀態(tài)，疾病可以成為人類(lèi)的朋友。因?yàn)榧膊∽屇闾拐\(chéng)，讓你關(guān)心并檢視自己，就像車(chē)內(nèi)指示燈亮了，提示你需要為車(chē)（身體）修整或加點(diǎn)什么。拒絕疾病甚至不惜“飲鴆止渴”來(lái)消除疾病的人，疾病就真正成為了人類(lèi)的敵人 | 
