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沉溺上癮和追求圓滿

我們?yōu)槭裁磿?huì)對其他人沉溺上癮呢？

浪漫愛情關(guān)系為什么是這種強(qiáng)烈的、廣受歡迎的體驗(yàn)?zāi)兀科湓蚴撬坪蹩梢允谷藦纳顚拥目謶帧⑿枨蟆T乏和不圓滿的狀態(tài)中解放出來。這種狀態(tài)是人類尚未得到拯救的、未開悟的一部分。這種狀態(tài)中包含了人類生理上的和心理上的因素。

在生理方面，你明顯不是一個(gè)整體，永遠(yuǎn)都不會(huì)是：你不是個(gè)男人，就是個(gè)女人，你只是這個(gè)整體中的一半。在這方面，對這種整體圓滿的渴望——回復(fù)合一狀態(tài)，就以男女相吸的方式表現(xiàn)出來，男人需要女人，女人同樣也需要男人。這幾乎是一種對與異性能量結(jié)合的不可抵擋的渴望。造成這種生理渴望的根本原因是有關(guān)心靈方面的：對二元終結(jié)的渴望，回到整體圓滿的狀態(tài)。在生理方面，性結(jié)合使你最能接近這種狀態(tài)。這就是為什么性在生理方面能提供令人最滿足的體驗(yàn)的原因。但是性結(jié)合只能讓人短暫地感受這種整體圓滿狀態(tài)，一種速成的歡愉。如果你將這種圓滿狀態(tài)視為一種拯救方式并無意識地尋求它，那么你就是企圖在形式的層次來終結(jié)二之對立，這是不可能的。你僅瞥見了天堂，卻不允許在那里長期居住，你又回到了一個(gè)分離孤立的身體中。

在心理方面，缺乏和不完整的感覺甚至比在生理方面還要強(qiáng)烈。只有你認(rèn)同你的思維，你的自我感就是源于外在。這就是說，你從那些與你的自我感絲毫沒有任何關(guān)系的事情——你的社會(huì)角色、財(cái)產(chǎn)、外表、成功與失敗、信仰等——尋找你的自我感覺。

這種錯(cuò)誤的、由思維引發(fā)的自我感——小我很脆弱，很不安全，并且不斷地尋找新的事物來認(rèn)同，以便讓它感覺到自己的存在。但是沒有任何事情可以讓小我得到永久滿足，恐懼感仍會(huì)存在，缺乏和需求的感覺也仍然存在。

這時(shí)，一種特殊的關(guān)系出現(xiàn)了。它似乎是所有小我問題和滿足所有小我需求的答案。所有你過去賴以獲取自我感的東西，現(xiàn)在變得比較不重要來。此刻，你有一個(gè)替代所有這些事情的單一聚焦點(diǎn)，這個(gè)聚焦點(diǎn)賦予你生命意義：你有所愛了！你不再是這個(gè)冷漠世界上的孤立碎片，至少看起來不是了！現(xiàn)在你的世界有了一個(gè)中心：你愛的人。事實(shí)上，這個(gè)中心仍然處于你的身體，因此，你的自我感還是源自于外在，但在一開始，這看起來也不重要。重要的是，那些小我之下特有的不完整感、恐懼、缺乏感和不滿足感已經(jīng)不存在了，它們真的不存在了嗎？它們消失了，還是繼續(xù)存在于幸福的表面下?

如果在你的愛情關(guān)系中，你既體驗(yàn)到了愛，又體驗(yàn)到了愛的對立面——攻擊和情感暴力等，你就可能將自我依戀和沉溺上癮與愛混淆在一起了。你不可能在這個(gè)時(shí)刻愛你的伴侶，而在下一時(shí)刻攻擊他或她。真愛是沒有對立面的。如果你的“愛”有對立面，那么這就不是真愛，而是自我對更為深層更為完整的自我感覺的需求，一種其他人暫時(shí)能滿足的需求。它是拯救自我的替代品，短期內(nèi)，它帶給你的就還真像被拯救。

但是，有一天，當(dāng)你的伴侶沒有滿足你的要求，或沒有滿足你小我的需求時(shí)，問題就出現(xiàn)了。這時(shí)，被愛情關(guān)系所暫時(shí)遮蓋的自我意識本能部分的恐懼、痛苦和缺乏感就重出水面了。就像對其他事物上癮一樣，當(dāng)你擁有藥物時(shí)，你會(huì)處于高度興奮狀態(tài)，但是總會(huì)有藥物失效的時(shí)候。當(dāng)這些痛苦的情感重新出現(xiàn)時(shí)，你就會(huì)感覺比以前更為痛苦，這時(shí)你還會(huì)把你的伴侶視為導(dǎo)致這些痛苦的原因。這意味著你會(huì)將它們投射出去，并用屬于你痛苦部分得野蠻暴力攻擊你的伴侶。這種攻擊可能會(huì)喚醒你的伴侶自己的痛苦，并且他或她可能也會(huì)反抗你的攻擊。這時(shí)，自我仍然會(huì)無意識地希望它的攻擊或操控的努力，足以懲罰對方以便使他們改變行為，而你的自我好再利用他們來掩飾你的痛苦。

任何沉溺上癮都源自于你無意識地拒絕去面對和經(jīng)歷痛苦。每一次沉溺都始于痛苦而又止于痛苦。無論你沉溺于什么——酒精、食物、合法的或非法的藥物，或者一個(gè)人，你都是用某些東西或某人來掩蓋你的痛苦。這就是為什么在開始的激情過后，在愛情關(guān)系中留下的是如此多的不快樂和痛苦。關(guān)系本身沒有造成痛苦和不幸。它們只是將已經(jīng)在你內(nèi)在的痛苦和不快樂引發(fā)出來。每一次沉溺上癮都是這樣的。每一次沉溺都會(huì)達(dá)到一個(gè)點(diǎn)，在這個(gè)點(diǎn)上，它不會(huì)再對你有效，這時(shí)，你的痛苦就會(huì)比以前更為強(qiáng)烈。

大部分人總是努力逃脫當(dāng)下時(shí)刻，而從未來尋找拯救，也是這個(gè)原因。如果他們將注意力集中在當(dāng)下時(shí)刻，它們可能遇到的第一件事就是他們自己的痛苦，這時(shí)他們所恐懼的。但愿他們知道進(jìn)入當(dāng)下取得臨在力量來瓦解過去和舊痛是多么容易的事。當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)可以立即瓦解幻象。也但愿他們知道自己是多么接近自己的本質(zhì)，多么接近上帝。

當(dāng)然為了避免痛苦而回避愛情也不是解決之道，痛苦依然存在。三次失敗的愛情，比你幽居荒島或閉關(guān)苦修三年，更有可能迫使你走向覺醒。不過如果你能夠把深刻的臨在帶入獨(dú)處的話，也會(huì)有相同的效果。