其它
森田療法簡介
森田療法是由日本著名精神病學家和心理學家森田正馬先生所創立的一種頗有特色，療效顯著的心理療法。該療法既吸收了西方傳統心理治療的精華同時匯萃了東方傳統文化的精髓。這種東西合壁的特色賦予森田療法以無窮的魅力，尤其針對神經質癥和強迫癥表現出非凡的療效。在大學心理咨詢中森田療法有著廣闊的應用前景和深遠的理論、實踐意義。
代表人物生平介紹
森田正馬（1874—1938），是日本著名的精神病學家和心理學家，畢生獻身于精神病學領域的研究與治療工作，首倡“順其自然”的森田療法，被視為日本心理治療界大師級的人物。
正如許多大師一樣，森田療法之與森田正馬先生也有濃重的自傳意味。森田正馬自幼體弱多病，表現出明顯的神經質癥狀，并苦于神經質癥的折磨。因而森田療法很大程度上來自森田正馬與神經癥長期斗爭的經驗。他既從父親那里繼承了好奇心、創造性和善于思考的特點，又從母親那里繼承了幽默、機智和對人的無限愛心。這些性格特點對他最終創立了森田療法而不是屈服于神經癥無疑具有關鍵的作用
森田正馬先生于1874年1月18日生于日本高知縣香美郡兔田。森田小時候在村子的寺院里看到一幅恐怖的陰間圖畫后，便經常想到人死后的情景，他害怕死亡，常在睡夢中驚醒，有一段時間夜里會出現發作性神經癥癥狀。1898年森田正馬考入東京帝國醫科大學，在東京帝國醫科大學一年級，森田被診斷為神經衰弱。因受癥狀折磨，學業都難以堅持，考試將至，難以應付。此時家人一時疏忽忘記寄錢給他，抑郁氣憤之下，遂放棄一切治療，不再介意那些癥狀，拼命學習，結果考試成績很好，而且各種癥狀也不治自愈。這一段經歷對森田正馬創立森田療法影響頗深。
森田正馬畢業后從事精神科工作，致力于尋找治療神經質癥的有效方法的研究。后來,他成為大學助教，并任巢鴨醫院精神科醫師。1903年8月森田進行“犬神附體”的研究，并做了首次學術演講。同年9月，他出任東京慈惠醫院醫學專門學校教授。1904年進入東京大學專攻精神療法。1912年到1920年是森田一生中最出成果的時期。他作了大量講演，寫了許多論文，著名的《神經質及神經衰弱療法》、《關于精神異常者的分類》、《神經質的實態及其療法》等論著，就是在這一時期產生的。森田說過“如果每天都因工作和學習而過得很充實，那么，天天都是好日子，否則就不是好日子。至于當時的心情好壞，我并不介意。”
1903年1月31日，森田發行了《神經質》雜志。同年9月11日，森田的獨子正一郎死亡。精神創傷使森田病情日趨加重，有時半夜醒來有1個多小時的喘息發作，持續血痰，一個月中有10天吸氧。1935年1月，森田62歲，由于咳血而被迫臥床。同年10月21日，妻子久亥由于腦出血突然去世，家里只剩下疾病纏身的森田一個人了。從這以后，森田把疾病置之度外，繼續熱心于神經癥患者的治療和研究。1938年4月，森田正馬逝世。
摘自：《大學生心理咨詢技術與案例》。主編：華南師范大學心理咨詢中心李江雪老師。廣東省出版集團、廣東教育出版社聯合出版發行，2008年。
